长沙晚报掌上长沙7月31日讯（全媒体记者李金）7月30日庄股特征，中国疾控中心官网发布《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第30周）》。报告指出，7月20日至26日，新冠病毒感染位居“哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率”和“住院严重急性呼吸道感染病例呼吸道样本检测阳性率”首位。不少市民看到数据心生顾虑：是不是有新毒株流行？感染之后难受程度如何？需要提前囤药吗？家里老人要重点注意哪些事项？
针对群众关心的当前疫情流行形势、主流毒株特性、防控误区及科学防护措施等问题，湖南省疾控中心依托最新监测数据发布权威解读，明确本轮疫情流行特征，并向社会公众发布常态化防护提示。
当前新冠疫情流行形势如何？
新冠受病毒演化和人群抗体水平变化的影响，呈现间歇性流行特征，每隔一段时间就会出现一个小高峰。中国疾控中心综合多渠道监测结果显示，近期全国新冠疫情呈上升趋势，目前整体已进入中流行水平。
湖南省疫情走势与全国趋势一致，总体处于中流行水平。自6月起，全省新冠报告病例数及哨点医院核酸检测阳性率均呈明显上升趋势。最近一周，全省哨点医院门急诊送检的有发热咳嗽或咽痛表现的病例中，平均每6个人里就有1人检出新冠阳性，甚至部分流行程度较高的市州每3~4人里就有1人为新冠阳性。根据统计模型和既往疫情流行的经验估计，我省疫情仍将持续上升2~3周。
主要流行毒株有无变化？
主流毒株仍为NB.1.8.1的进化分支，该毒株整体致病力温和，主要感染上呼吸道，极少侵入肺部，感染者多为轻症，重症率极低。NB.1.8.1毒株免疫逃逸增强，较以往毒株更容易导致二次感染，但症状更轻。
既然致病力减弱，是不是可以放任不管了？
部分市民对新冠抱有“无所谓”的想法，日常防护逐渐松懈。省疾控中心郑重提醒：这种心态不可取，大家无需过度恐慌，但个人防范不能放松。
当前新冠已进入“与人类长期共存”的常态化阶段。变异株持续流行，群体免疫屏障却会随时间衰减，由此出现的不定期反复流行，应当注意。高龄人群、慢性基础疾病患者、免疫力低下人群、低龄儿童、孕妇等人群感染后仍存在重症风险，需要重点保护。保护自己，也是保护家人。
日常做好哪些防护措施？
为防范呼吸道传染病疫情，建议公众采取以下个人防护措施：
1.科学佩戴口罩：在就医过程中需全程佩戴口罩；在人群密集场所或乘坐公共交通工具（如飞机、火车、地铁等）时建议佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者，以减少感染风险。
10倍杠杆平台2.保持良好卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口，以减少病原体传播风险。
3.保持居家清洁，注意室内日常通风。天气良好时每日开窗通风2~3次，给房间“换口气”。
4.养成健康生活方式，坚持规律作息，少熬夜、少食冰饮；三餐合理搭配，保障膳食均衡；加强锻炼，提高身体抵抗力。
5.做好日常健康监测，关注自身及家人的健康状况，若出现发烧、咽痛、呼吸困难、胸闷气短等不适症状，请及时规范就医、合理用药。
元股证券:ygzq.hk湖南疾控提醒：面对本轮疫情庄股特征，请大家保持平常心，做好科学防护，照顾好自己，保护好家人，做好自己健康的第一责任人。
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